la Spiruline
La spiruline est utilisée depuis des années pour booster le système immunitaire, mais ce n’est que depuis peu qu’elle connaît un réel essor. Qu’on la consomme en poudre ou en…
comment résister??? stress au travail
Voici un article sur la gestion du stress au travail et quelques conseils pour y résister. J'avoue c'est une chose pas facile ... Identifier la source du stress Le…
ENCATO Disney
la bande annonce https://youtu.be/bdH6itLQ9-0 Bonjour, j espère que vous allez bien hi hi hi comme vous le savez tous et toutes je suis fan de Disney et j'ai vraiment hâte…
ËTRE BIEN DANS SA PEAU
Être bien dans sa peau et aimer son corps ne signifie pas forcément avoir un corps de rêve. Mais simplement s’aimer comme on est, et c’est je pense, ce qu’il…
10 idées pour sa routine matinale
Pour certaines personnes les matinées sont difficiles. J’avoue que personnellement – et je vais peut-être paraitre bizarre – j’adore le matin. J’adore me lever de mon lit et commencer ma…
CES HABITUDES QUI ONT CHANGÉ MA VIE
Bonjour les ami(e)s, Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais j’ai envie de me réveiller chaque jour en étant une meilleure personne qu’hier. Je veux grandir mentalement et…
Le quidditch MOLDU
est né en 2005 aux États-Unis. Il a été créé par Xander Manshel et Alex Benepe, deux étudiants de l’université de Middlebury avec énormément d’imagination
.
Depuis, plusieurs ligues et équipes se sont créées un peu partout dans le monde, toutes réunies par l’International Quidditch Association (IQA. C’est cette association qui a publié le livre des règles sur lesquelles toutes les équipes de quidditch du monde se basent pour jouer.
Volcage – Le nouveau sport
Le sport 🇫🇷 conçu pour tous et tout terrain ! Volcage, c'est un nouveau sport tout droit sorti de l'imagination 💡 de Corentin, coach sportif 💪 et grand voyageur ✈️…
Le Bungee Workout, ou le fitness pour tous !
Si vous êtes à la recherche d’une activité physique sans trop vous brusquer, alors le Bungee Workout est fait pour vous ! En effet, ce sport venu tout droit de Thaïlande permet de faire des exercices de fitness et d’aérobic tout en étant retenu par un élastique accroché au plafond. L’exercice est alors beaucoup plus confortable, mais tout aussi efficace !
Le fitness en douceur
La PockyBall : faire du sport tout en s’amusant
Vous êtes un adepte de sport et de balle ronde ? Vous souhaitez vous dépensez physiquement et vous vous demandez si la PockyBall est efficace? Sachez que pratiquer une activité physique avec…